Reset Coaching

Tijdens een Reset Traject gaan we 8 weken lang de diepte in om verlichting te geven van chronische pijn, negatieve patronen en ongezonde gewoontes.

Tijdens dit traject leer je hoe je negatieve gedachten kunt tackelen en deze om kunt buigen naar een positievere mindset.

Daarnaast krijg je ook huiswerk te doen. Dit bestaat bijvoorbeeld uit het lezen van boeken, het maken van een werkboek, het kijken van documantaires en het beluisteren van verschillende luisterboeken of podcasts.
Ook wordt je geregeld 1 op 1 gecoacht zodat eventuele obstakels gelijk aangepakt kunnen worden.

Doordat we samen de diepte induiken en onderliggende problemen aanpakken heb je voor de rest van je leven profijt van deze coaching.
Deze methode wordt ook wel de wasmand methode genoemd.
Stel je voor dat je altijd alleen de kleren opruimt die bovenop liggen, dan is er inderdaad een stukje opgeruimd, maar hoe zit het met de was die onderin zit? Misschien ben je wel helemaal die oude jas vergeten die je 10 jaar geleden aan hebt gehad, de wasmand is dan nooit helemaal leeg.
Zo werkt het ook met ons lijf. Als we alleen maar problemen oplossen of aan symptoombestrijding doen dan pakken we alsnog niet de onderliggende oorzaak aan. Daarvoor komt deze methode heel goed van pas.

Ook is er eens in die 8 weken een reset dag. Dat is op locatie of bij je thuis en dan gaan we hier een hele dag mee aan de slag. Zo bestaat deze dag uit coaching, eventueel traumaverwerken, chronische pijn uitschakelen, energetische sessie, een lekkere lunch, een wandeling etc. Deze dag kan naar behoeven ingedeeld worden.

Je bent het waard om deze 8 weken helemaal aan jezelf te besteden en na al die jaren in een negatieve spiraal te hebben gezeten, zelf op te staan en eruit te stappen.
Die kracht heb je en met onze hulp hoef je de stap niet alleen te zetten.